মাসিক কি?

প্রতি মাসে একটি মেয়ের জরায়ু থেকে যোনিপথে রক্ত নিঃস্বরণ হওয়াকে সহজ বাংলা ভাষায় মাসিক বা পিরিউড বলে। মাসিক বা ঋতুস্রাব প্রজনন চক্রের সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং অপরিহার্য অংশগুলোর একটি। এর মাধ্যমেই একজন মেয়ের জন্মদানের স্বাভাবিকতা প্রকাশ পায়। এটি মানব সৃষ্টির প্রাকৃতিক একমাত্র উপসর্গ হলেও আমাদের সমাজে এতোটা কুসংস্কারে আচ্ছাদিত যে, এর অতিপ্র্যোজনীয় বিষয়গুলো ও একে অপরের সাথে শেয়ার করতে সংকোচ বোধ করে। যার ফলে তারা শুরু থেকেই এ বিষয়ে অজ্ঞতা নিয়ে জীবন অতিক্রম করে। এর ফলশ্রুতিতে দিন দিন তারা নিজেদের অজান্তেই মাহামারি জরায়ু ক্যান্সার, জরায়ু টিউমার, এমনকি বন্ধ্যাত্বের দিকে ধাবিত করে। তাই এর থেকে পরিত্রাণের প্রথম উপায় হলো সচেতনতা তৈরি করা। আর সেই লক্ষে সারাদেশ ব্যাপি চলছে প্রান্তিক নারী জনগোষ্টিকে একযোগে আমাদের প্রশিক্ষিত সাস্থ্য আপাদের মাধ্যমে ডোর টু ডোর হাইজেনিক ভাবে সচেতন করে তোলা। পাশাপাশি পৌছে দিচ্ছে অতি সল্প সময়ে এবং সাশ্রয়ী মূল্যে, হাতের মুঠোয় স্বাস্থ্যসম্মত ও প্রয়োজনীয় সেবা সামগ্রী। এই মাসিকের সচেতনতার জন্য বিশ্বব্যাপী পালিত হচ্ছে প্রতি বছরের ২৮ মে আন্তর্জাতিক মাসিক দিবস। আর সেই কাজটিই প্রতিদিন করে চলেছে দেশব্যাপী village Sheba Health And Development Foundetion ।

পিড়িয়ড কালিন সময় কিকি প্রস্তুতি নিতে হবে:

পিড়িয়ড কালিন সময় মেয়েদের খুবই গুরুত্বপুর্ন সময়। এ সময় তাদের হাজেনিক পরিবেশ অত্যন্ত জরুরী। কিন্তু দেখা যায় এ সময়ে তাদের অজ্ঞতা এবং অবহেলার কারণে আমাদের দেশের মহিলারা নিজের অজান্তেই নিজেকে জরায়ু ক্যান্সার, জরায়ু টিউমার এমন জীবন নাশক মহামারি রোগের সংক্রামণ সহ বন্ধাত্যের দিকে নিয়ে যাচ্ছে। তাই এ সময়ের প্রথম প্রস্তুতি হচ্ছে নিজেকে হাইজেনিক বা স্বাস্থ্যকর ভাবে সচেতন থাকা এবং সেইভাবে নিজেকে পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্য সম্মত পরিবেশের মধ্যে রাখা। আর সেই লক্ষে স্বাস্থ্যকর সেবা দানে আমরা আছি সর্বক্ষণ আপনার কাছে।

পিরিউড কালিন সময়টা নিজেকে কেমন ভাবে রাখবেন:

এ সময়ে নিজেকে সর্বোচ্চ পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। কারণ আপনার এই পরিচ্ছন্নতাই আপনাকে উপহার দিবে একটি সুন্দর ভবিষৎ। এ সময় পরিষ্কার পানি ব্যাহার করা সহ সবসময় সাবান ব্যাবহার করতে হবে। আর পিরিউডের রক্তের প্রাবাহের সময় হাইজেনিক জাতীয় ন্যাপকিন বা প্যাড নিয়ম মেনে ব্যাবহার করতে হবে। আর সেই লক্ষে আমরা আপনার হাতের কাছে সেবা পৌছে দিছি খুবই সাশ্রয়ী মূল্যে।